每日聞法的習慣至今已超過十個月以上了，想想這陣子以來也有些心得，不過礙於自身學識淺薄不能寫出華麗的詞藻，所以就用一般淺顯易懂的白話來表達一些觀念與心態吧！
憶起第一梯次「正知正見之行」聞法班開始報名時，許多人心裡產生了不小的壓力，又見名單裡許多認識的師兄姐都參加了，為了輸人不輸陣，面子會掛不住，還有想到師父的殊勝法緣，硬著頭皮也要維持半年。
歲月如梭半年好快就過了，也完成了這個不容易的任務，真是辛苦啊！到底
師父所說的殊勝法緣是什麼呢？就在大家沉醉幸福中時，不是才剛落幕沒多久，疑？怎麼公佈還有第二梯次聞法班呢？這……我的天呀！真是晴天霹靂的……好消息！若您有以上這種心情與壓力，代表第一梯次是繳白卷了，因為您心中沒有產生一絲無常境，更不會堅信輪迴之苦而有出離心，所以聞法是被逼的被約束的，是想要得到好處的，是走形式走過場的，是趕廟會看熱鬧的。結論您並不是一個虔誠的修行人，也沒有真正想過要了生脫死，甚至根本就不知道自己有多幸福！
真想了生脫死的人，縱然不辦聞法班，也會主動天天恭聞
第三世多杰羌佛的法音，時時自審，修行是個人的事，無需誰來幫你安排課表，沒了無常心、出離心，自然會產生壓力，因為身處迷幻中，認為人生真美好。也許是苦吃得太少了吧，要不然就是被業障遮蔽住，根本就不想脫離輪迴，一個不想脫離輪迴的心態，參加聞法班對您只是約束性不是清淨性，可惜了這無始劫以來得之不易的最大福報。
殊不知，自己多麼地有福報，比起正法時期更加幸福百倍千倍，雖然現在處於末法時期，但試想正法時期哪可以隨時在家裡就可以恭聞 佛陀說法，恭聞一遍不懂，還可以連續聽到懂，乃至恭聞相應的主題，最後還能把恭聞殊勝法音的功德迴向給眾生，比起自己虛假修行的功德大多了，這下總明白了吧！能時時刻刻恭聞 南無第三世多杰羌佛開示，還在自個家，這是多麼地幸福！
若您的心仍然無動於衷，也無所謂，因為還嫌人生不夠苦，輪迴會讓您記憶深刻的！若您和我一樣心生難過，自覺黑業深重，往後只想提升不願墮落，卻因世俗太多罣礙太多煩惱，有時難免會不知所惜，情緒難以控制，想要提得起放得下又沒這功夫，那麼就讓我來提供一些想法與君共勉。
一、拼命聞法：
用想要了生脫死的心境來聞法，想想人生的無常，想想人生的不公平，為什麼有些人生下來含著金湯匙，我努力半天福報卻不好，感情財富名利樣樣不如意，這一切真是太不公平了，徹底了知人生的假像與痛苦，所以拼了命聞法什麼都不管，那麼就會有機會獲得十日之內分段受用的加持。絕不是那種改改一點兒想法了，懂了一些兒道理了，是真正加持下來的一股佛法力量，這對要了生脫死的行人是不可缺少的力量。
每次聞法前需培養一種幸福，愉快，想成就且清淨的心情，接受法音沐浴淨化，建議每天聞法不要間斷，可以的話最好每天在二～三盤以上，這樣可以降服其心對外境所產生的負面情緒外，還可以掀動心裡深處。若每日只聞一盤，一樣容易又被凡夫心識佔滿全身，這是親身經驗與您分享。
二、聞法重在實踐不在比較數量：
聞法少但能落實，比聞法多有用，當然，能又多又能實踐就是好上加好了。大家捫心自問多年來已恭聞多少盤
H.H.第三世多杰羌佛的法音？但能夠真正做到五盤以上開示的法義內容嗎？
三、時時自省：
每當做一件事，出一個念頭，都要很自然去思考是對還是錯，待人接物時，可想像自己是位成就者，試想，成就者會這麼說話嗎？會做這種事嗎？會瞋恨眾生嗎？會愛講他人是非嗎？會被愛情搞得頭昏眼花嗎？……，模擬聖者心境來矯正自己心態。
四、斷除疑心提起信心：
法音常開示了生脫死證得成就是件很容易的事，許多人卻認為根本就不可能達到，這是懷疑自身有罪的不得受用。並不是每個人生下來就是聖者，聖者也是一步一腳印修上去的，關鍵在於自身知見不正。不信任自己，所以才會選擇做個很稱職的凡夫，其實仔細一想，要做好一位因地菩薩的行為真的不是件困難的事，難不成你認為做個好人困難嗎？同時，遠離容易造成嚴重負面情緒或影響純淨心境的任何東西，譬如錢財貪婪、情色名利、恐怖血腥、是非誹謗的事物環境或媒體上的影音及相片，甚至曾經有過的不好回憶都盡可不必去回想，盡量讓自己經常處在一種清淨不染的覺受中，可避免凡情浮動不易禪定。
五、下定決心成就：
要繼續當凡夫等死，還是要了生脫死成聖，是應該要找個時間好好思考了，不要一直認為貪求財色名利，還可以了生脫死，世界上哪有那麼好的事。縱然金錢、愛情、美食、旅遊……等等很愉快，但也不要忘記世間還有病痛、意外、欺凌與恐懼……等等也是實有存在！何況若證到真正可以提得起放得下，人生也不是不可以享受。
六、產生無常心：
修行是修正自己的行為，我自己還有另一種體悟，修行是「不修不行」，因為眾生是有情識的生命，有情識就產生思想、分別、情緒、貪瞋痴……等等造成許多不淨業。殘忍一點來講，就是這些依因果真諦構成了無盡輪迴，受不可想像之苦，除非能變成花草樹木那就沒痛苦了，可能嗎？從前我也一直認為世間是美好的，有那麼多東西可以享受與追求，所以人生好真實，誰說是一場夢呢？直至歷經許多苦難後，方知享受背後都要慘痛的付出，世間任何快樂最終都會離我而去，如錢花了還在身邊嗎？愛情過了還有感覺嗎？身體一天一天的衰老，年紀一天一天的大，親人朋友有的也離開了，唉！這一切怎麼開始變得好不真實呀！人生真夠假了！
我的經驗告訴我，日常生活中對人對事應要學習「寛容心」、「謙虛心」、「減少自私心」、「少說他人是非」、「少生負面情緒」、「少亂分析愛比較」以及「福報好時勿狂喜過度」，以上這七種心態與行為很重要，需要細心培育。另外，千萬注意不要為了面子，不懂法義卻亂講一通，若這幾項能夠保持堅固，相信可以避免墮落。
七、守戒純淨：
做個好人容易，想成為真正的佛弟子不易，我認為五戒十善中唯獨不邪淫最難，提供一個很好的方法也是經驗，就是要每日聞法。一天最好能在三盤以上，每天不要去間斷，久而久之會發現有無形的定力在心中生成，對邪淫方面自然有一種抵抗力。
以上這些方式相信會有幫助的，我也是一步一步改正中，固然大家每天下班回家後又要聞法會很累，但想想自己快要死了，你就會不累了！尤其拼命聞法與聞法心態是首要，有了恭聞
南無第三世多杰羌佛如來正法的正知見，其他幾項在執行時方向才不會致於偏差，也才會有一股無形的源動力支持著。
另外，提議有幾盤法音，針對想要了生脫死的行人應多多恭聞，恭敬列表如下：
《東行說法》中的《斷絕凡情二十法》以及《了義經》六盤
《學佛》【上】【中】【下】共三盤
《心動著境即是魔，隨緣分別則無定》共三盤
《樹立正知鑑定，了徹人生如夢，付諸實踐修行》
《觀心念，正行為》
《眾生為什麼看不到佛陀的世界？》
《密法注重原則和規矩》
《聖德，尊者，法王，大法師為什麼也會不得成就而終結？》
希望真正想成就的行人們都能夠當下看斷人生的假象，徹底的覺醒，光明磊落的修行，願與諸真行人共勉之。
斷絕凡情二十法 方可入聖無礙境
我執因地輪迴根 不染諸法妙有生
恆常持行菩提事 遊戲三昧任運行
慚愧行人 陳偉介 合十頂禮
2016/4/29
